8.4 km | 00:47:24 | 05:36/km日期: 2019-02-28 21:20 - 總爬升: 173 m - 平均心率: 129 - 卡路里: 509 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 05'25" / 05'37" / 05'55" / 05'20" / 06'08" / 05'59" / 05'30" / 05'16" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'11" (+00'09") | 800 / 800 |
| 2 | | 10'09" (+06'07") | 246 / 1046 |
| 3 | | 04'14" (+00'12") | 800 / 1846 |
| 4 | | 11'30" (+07'28") | 217 / 2063 |
| 5 | | 04'29" (+00'27") | 800 / 2863 |
| 6 | | 10'07" (+06'05") | 246 / 3110 |
| 7 | | 04'16" (+00'14") | 800 / 3910 |
| 8 | | 11'14" (+07'12") | 222 / 4132 |
| 9 | | 04'23" (+00'21") | 800 / 4932 |
| 10 | | 14'27" (+10'25") | 172 / 5105 |
| 11 | | 04'22" (+00'20") | 800 / 5905 |
| 12 | | 11'19" (+07'17") | 220 / 6126 |
| 13 | | 04'14" (+00'12") | 800 / 6926 |
| 14 | | 10'21" (+06'19") | 241 / 7167 |
| 15 | | 04'02" | 800 / 7967 |
| 16 | | 05'16" (+01'14") | 473 / 8441 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
183.46 km 
Mizuno Rider18 累積 :
514.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'37" | 00:11'02" |
| 3 | 05'55" | 00:16'57" |
| 4 | 05'20" | 00:22'17" |
| 5 | 06'08" | 00:28'25" |
| 6 | 05'59" | 00:34'24" |
| 7 | 05'30" | 00:39'54" |
| 8 | 05'16" | 00:45'10" |
| 8.4 | 05'05" | 00:47'25" |
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