6.2 km | 02:38:09 | 25:25/km日期: 2019-03-01 11:32 - 地點: 鹿港老街 - 天氣: 晴 - 平均心率: 90 - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 15'03" / 18'18" / 27'08" / 46'09" / 25'18" / 19'10" / 32'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'20" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 18'36" (+03'16") | 1000 / 2001 |
| 3 | | 27'26" (+12'06") | 1006 / 3007 |
| 4 | | 47'06" (+31'46") | 1000 / 4008 |
| 5 | | 26'43" (+11'23") | 1000 / 5008 |
| 6 | | 18'40" (+03'20") | 1000 / 6009 |
| 7 | | 19'04" (+03'44") | 210 / 6219 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
438.70 km 
母子鱷魚Y拖(小黃) 第三代 無 累積 :
2678.6 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'03" | 00:15'03" |
| 2 | 18'18" | 00:33'21" |
| 3 | 27'08" | 01:00'29" |
| 4 | 46'09" | 01:46'38" |
| 5 | 25'18" | 02:11'56" |
| 6 | 19'10" | 02:31'06" |
| 6.2 | 32'02" | 02:38'09" |
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