21.3 km | 02:00:44 | 05:40/km日期: 2019-03-03 06:44 - 卡路里: 1226 Cal - 總步數: 22732 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 99%
Pace: 06'22" / 05'55" / 05'47" / 05'32" / 05'35" / 05'26" / 05'24" / 05'24" / 05'31" / 05'24" / 05'38" / 05'27" / 05'29" / 05'29" / 05'53" / 06'08" / 05'52" / 05'58" / 05'37" / 05'40" / 05'38" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" (+00'58") | 1004 / 1004 | 183 / 85 |
| 2 | | 05'53" (+00'31") | 1004 / 2008 | 183 / 92 |
| 3 | | 05'47" (+00'25") | 1008 / 3017 | 187 / 92 |
| 4 | | 05'27" (+00'05") | 1003 / 4020 | 188 / 96 |
| 5 | | 05'34" (+00'12") | 1002 / 5023 | 189 / 94 |
| 6 | | 05'25" (+00'03") | 1002 / 6025 | 190 / 96 |
| 7 | | 05'23" (+00'01") | 1009 / 7034 | 189 / 97 |
| 8 | | 05'22" | 1004 / 8039 | 190 / 97 |
| 9 | | 05'27" (+00'05") | 1000 / 9039 | 190 / 96 |
| 10 | | 05'26" (+00'04") | 1001 / 10040 | 191 / 96 |
| 11 | | 05'36" (+00'14") | 1005 / 11046 | 189 / 93 |
| 12 | | 05'25" (+00'03") | 1004 / 12051 | 190 / 96 |
| 13 | | 05'27" (+00'05") | 1003 / 13055 | 191 / 95 |
| 14 | | 05'32" (+00'10") | 1003 / 14058 | 190 / 94 |
| 15 | | 05'50" (+00'28") | 1000 / 15059 | 188 / 90 |
| 16 | | 06'07" (+00'45") | 1009 / 16068 | 182 / 89 |
| 17 | | 05'49" (+00'27") | 1010 / 17078 | 184 / 93 |
| 18 | | 05'54" (+00'32") | 1007 / 18086 | 186 / 90 |
| 19 | | 05'35" (+00'13") | 1008 / 19094 | 189 / 94 |
| 20 | | 05'35" (+00'13") | 1000 / 20094 | 189 / 94 |
| 21 | | 05'37" (+00'15") | 1006 / 21100 | 188 / 94 |
| 22 | | 04'59" | 290 / 21391 | 187 / 106 |
新界馬拉
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鱷魚第三代丫拖 (綠色) 累積 : 478.8 km
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