6.3 km | 00:43:34 | 06:57/km日期: 2019-03-04 21:41 - 平均心率: 138 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 72%
Pace: 08'25" / 06'56" / 06'33" / 07'05" / 06'25" / 06'24" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'25" (+02'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'53" (+00'29") | 255 / 6255 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 254.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'25" | 00:08'25" |
| 2 | 06'56" | 00:15'21" |
| 3 | 06'33" | 00:21'54" |
| 4 | 07'05" | 00:28'59" |
| 5 | 06'25" | 00:35'24" |
| 6 | 06'24" | 00:41'48" |
| 6.3 | 06'54" | 00:43'34" |
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