10.7 km | 01:07:21 | 06:16/km日期: 2019-03-06 18:10 - 平均心率: 126 - 卡路里: 614 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 74%
Pace: 07'29" / 06'01" / 05'57" / 06'03" / 05'58" / 06'07" / 05'53" / 05'50" / 06'06" / 05'58" / 08'05" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 189.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 06'01" | 00:13'30" |
| 3 | 05'57" | 00:19'27" |
| 4 | 06'03" | 00:25'30" |
| 5 | 05'58" | 00:31'28" |
| 6 | 06'07" | 00:37'35" |
| 7 | 05'53" | 00:43'28" |
| 8 | 05'50" | 00:49'18" |
| 9 | 06'06" | 00:55'24" |
| 10 | 05'58" | 01:01'22" |
| 10.7 | 08'05" | 01:07'21" |
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