5.8 km | 00:33:52 | 05:52/km日期: 2019-03-06 10:17 - 平均心率: 102 - 卡路里: 137 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 23°C - 濕度: 85%
Pace: 05'39" / 05'39" / 06'31" / 06'09" / 04'53" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+01'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+01'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+01'43") | 759 / 5759 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 175.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'39" | 00:11'18" |
| 3 | 06'31" | 00:17'49" |
| 4 | 06'09" | 00:23'58" |
| 5 | 04'53" | 00:28'51" |
| 5.8 | 06'36" | 00:33'52" |
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