徐雲寶 2019/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

徐雲寶苗栗
ID 35315

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9.6 km | 01:35:41 | 09:57/km

日期: 2019-03-04 16:57 - 平均心率: 103 - 卡路里: 499 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 22°C - 濕度: 57%

Pace: 14'22" / 09'46" / 06'30" / 06'21" / 06'20" / 06'52" / 13'11" / 11'33" / 13'45" / 11'32" /

3月累積里程 : 451.28 km

Epson 上傳 | 5 years ago

鄭志忠, 張駿宥和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'22"	00:14'22"
2	09'46"	00:24'08"
3	06'30"	00:30'38"
4	06'21"	00:36'59"
5	06'20"	00:43'19"
6	06'52"	00:50'11"
7	13'11"	01:03'22"
8	11'33"	01:14'55"
9	13'45"	01:28'40"
9.6	11'31"	01:35'41"

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