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6.1 km | 00:30:04 | 04:55/km 日期: 2014-05-14 17:50 - 地點: 新北市鶯歌區永吉國民小學 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 379 Cal 因為本週要值週,放學後要去站路口做導護工作,所以沒有足夠的時間在學校跑步,只能在接了兒子回家後才能出門跑步,所以今天的跑步地點是在家裡附近的永吉國小跑。因為昨天跑了間歇跑,今天的肌肉明顯是比較疲勞的,所以跑不快,勉強跑在五分速內,剛好跑了約半小時。 5月累積里程 : 250.41 km Barefoot 累積 : 13563.3 km 手動上傳 | 10 years ago · 留言 |