oneball 2014/08/11 訓練日誌 | Marathon's World

oneball 台北市
ID 15179

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4.7 km | 00:34:54 | 07:29/km

日期: 2014-08-11 18:43 - 卡路里: 231 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 81%

Pace: 07'03" / 06'54" / 06'55" / 08'25" / 08'29" /

人生70kg才開始...

8月累積里程 : 14.76 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 634.8 km

Android - LGE LG-E975w 上傳 | 10 years ago

jason0527 和威諾說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	06'54"	00:13'57"
3	06'55"	00:20'52"
4	08'25"	00:29'17"
4.7	08'29"	00:34'54"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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