Wu Hsuan Ying 2019/03/17 訓練日誌

Wu Hsuan Ying 基隆
ID 419986

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Wu Hsuan Ying

11.4 km | 02:08:29 | 11:13/km

日期: 2019-03-17 06:40 - 卡路里: 618 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 08'32" / 10'58" / 10'56" / 10'45" / 09'56" / 13'32" / 10'11" / 10'10" / 10'31" / 09'10" / 09'52" / 31'00" /

3月累積里程 : 21.26 km

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Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'32"	00:08'32"
2	10'58"	00:19'30"
3	10'56"	00:30'26"
4	10'45"	00:41'11"
5	09'56"	00:51'07"
6	13'32"	01:04'39"
7	10'11"	01:14'50"
8	10'10"	01:25'00"
9	10'31"	01:35'31"
10	09'10"	01:44'41"
11	09'52"	01:54'33"
11.4	31'06"	02:08'30"

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