6.4 km | 00:41:29 | 06:30/km日期: 2019-03-12 09:24 - 平均心率: 148 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 55%
Pace: 06'23" / 06'25" / 07'03" / 06'18" / 06'12" / 06'42" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" (+00'22") | 372 / 6372 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
196.68 km 
mizuno 皇速3（綠） 累積 :
645.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'25" | 00:12'48" |
| 3 | 07'03" | 00:19'51" |
| 4 | 06'18" | 00:26'09" |
| 5 | 06'12" | 00:32'21" |
| 6 | 06'42" | 00:39'03" |
| 6.4 | 06'32" | 00:41'29" |
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