8.2 km | 00:56:14 | 06:52/km日期: 2019-03-20 06:16 - 地點: 越南 洞海市濱海公園 - 天氣: 陰悶 - 卡路里: 515 Cal
Pace: 05'52" / 05'30" / 05'37" / 06'45" / 07'27" / 07'26" / 07'26" / 06'55" / 17'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'18") | 994 / 994 |
| 2 | | 05'31" | 1008 / 2003 |
| 3 | | 05'35" (+00'04") | 1003 / 3007 |
| 4 | | 06'43" (+01'12") | 1003 / 4010 |
| 5 | | 07'28" (+01'57") | 997 / 5007 |
| 6 | | 07'54" (+02'23") | 1008 / 6016 |
| 7 | | 06'58" (+01'27") | 1009 / 7025 |
| 8 | | 07'03" (+01'32") | 1001 / 8026 |
| 9 | | 15'36" (+10'05") | 180 / 8207 |
3月累積里程 :
79.66 km 
ASICS GEL-SONOMA 3 G-TX 累積 :
64.1 kmAndroid - Sony G8441 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'30" | 00:11'22" |
| 3 | 05'37" | 00:16'59" |
| 4 | 06'45" | 00:23'44" |
| 5 | 07'27" | 00:31'11" |
| 6 | 07'26" | 00:38'37" |
| 7 | 07'26" | 00:46'03" |
| 8 | 06'55" | 00:52'58" |
| 8.2 | 14'58" | 00:56'04" |
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