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 |  13.4 km | 01:21:04 | 06:02/km日期: 2019-03-16 07:03 - 總爬升: 274 m - 地點: 十八尖山 - 天氣: 晨涼 - 平均心率: 154 - 卡路里: 724 Cal - 總步數: 13466 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 45% - PM2.5: 良好(15) Pace: 06'22" / 06'06" / 05'10" / 06'24" / 05'44" / 05'19" / 07'58" / 07'35" / 05'34" / 05'00" / 06'35" / 05'46" / 05'21" / 05'24" /
 新竹Terry  ·  留言 上週蘆竹全馬自己降成半馬，加上今天月中跑量才35，還有2週，一定要跑量月破百才行，電視大概戒看了
3月累積里程 : 69.09 km  MIZUNO 美津濃 WAVE RIDER 18 累積 : 1842.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago · 留言
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