8.0 km | 01:00:03 | 07:29/km日期: 2019-03-13 19:29 - 平均心率: 146 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 23°C - 濕度: 50% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 06'35" / 05'54" / 29'01" / 06'27" / 06'13" / 06'06" / 06'07" / 06'11" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'25" (+10'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'06" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'11" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'10" | 14 / 8014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 159.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 05'54" | 00:12'29" |
| 3 | 29'01" | 00:41'30" |
| 4 | 06'27" | 00:47'57" |
| 5 | 06'13" | 00:54'10" |
| 6 | 06'06" | 01:00'16" |
| 7 | 06'07" | 01:06'23" |
| 8 | 06'11" | 01:12'34" |
| 8.0 | 05'54" | 01:12'39" |
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