Ping 2019/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

Ping 高雄
ID 92996

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5.0 km | 00:36:46 | 07:20/km

日期: 2019-03-13 18:18 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 72%

Pace: 07'21" / 07'24" / 07'44" / 06'25" / 06'46" / 85'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'13"

(07'13")

07'14" (+00'47")

997 / 997

2

07'24"

(14'37")

07'23" (+00'56")

1000 / 1997

3

07'46"

(22'23")

07'45" (+01'18")

1000 / 2997

4

06'43"

(29'06")

06'27"

1040 / 4037

5

07'25"

(36'31")

06'41" (+00'14")

1109 / 5146

3月累積里程 : 127.04 km

Android - samsung SM-A530F 上傳 | 5 years ago

Ying , 陳達鈴和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	07'24"	00:14'45"
3	07'44"	00:22'29"
4	06'25"	00:28'54"
5	06'46"	00:35'40"
5.0	101'38"	00:36'31"

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成績 : 01:07:05

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