玉佳徐 2019/03/13 訓練日誌

玉佳徐南投
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玉佳徐

10.3 km | 00:57:27 | 05:34/km

日期: 2019-03-13 16:32 - 總爬升: 125 m - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 66%

Pace: 06'03" / 05'30" / 05'43" / 05'23" / 05'29" / 05'25" / 05'40" / 05'24" / 05'44" / 05'41" / 04'56" /

南投

玉佳徐

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為健康動一動
隨手拍～黃昏🌇的陽光☀️

3月累積里程 : 205.02 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

小翠和 Chas Huang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'30"	00:11'33"
3	05'43"	00:17'16"
4	05'23"	00:22'39"
5	05'29"	00:28'08"
6	05'25"	00:33'33"
7	05'40"	00:39'13"
8	05'24"	00:44'37"
9	05'44"	00:50'21"
10	05'41"	00:56'02"
10.3	04'59"	00:57'28"

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