10.0 km | 01:04:40 | 06:27/km日期: 2019-03-13 19:24 - 平均心率: 138 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 12464 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'37" / 06'25" / 06'33" / 06'43" / 06'22" / 07'07" / 06'33" / 06'33" / 06'10" / 06'20" / 11'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'37" | 1002 / 1002 | 182 / 97 |
| 2 | | 06'25" (+00'48") | 1007 / 2009 | 192 / 80 |
| 3 | | 06'28" (+00'51") | 1004 / 3014 | 194 / 79 |
| 4 | | 06'45" (+01'08") | 1004 / 4019 | 195 / 75 |
| 5 | | 06'20" (+00'43") | 1000 / 5020 | 190 / 82 |
| 6 | | 07'05" (+01'28") | 1007 / 6028 | 200 / 70 |
| 7 | | 06'33" (+00'56") | 1002 / 7030 | 190 / 79 |
| 8 | | 06'36" (+00'59") | 1001 / 8031 | 194 / 77 |
| 9 | | 06'06" (+00'29") | 1008 / 9040 | 194 / 83 |
| 10 | | 06'16" (+00'39") | 1007 / 10048 | 189 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
180.66 km 
母子鱷魚 Y拖3代 哺路藍 累積 :
1163.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 06'25" | 00:12'02" |
| 3 | 06'33" | 00:18'35" |
| 4 | 06'43" | 00:25'18" |
| 5 | 06'22" | 00:31'40" |
| 6 | 07'07" | 00:38'47" |
| 7 | 06'33" | 00:45'20" |
| 8 | 06'33" | 00:51'53" |
| 9 | 06'10" | 00:58'03" |
| 10 | 06'20" | 01:04'23" |
| 10.0 | 11'11" | 01:04'40" |
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