阿奇拉（Akira） 2012/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

阿奇拉（Akira）台中
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阿奇拉（Akira）

6.0 km | 00:31:36 | 05:16/km

日期: 2012-12-18 07:02 - 卡路里: 458 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 96%

Pace: 05'37" / 05'27" / 05'13" / 05'04" / 05'19" / 04'58" /

12月累積里程 : 125.22 km

MIZUNO WAVE ENDEAVOR 累積 : 1285.2 km

GPX 上傳 | 11 years ago

paulawanda 和 EDS/Leo 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'27"	00:11'04"
3	05'13"	00:16'17"
4	05'04"	00:21'21"
5	05'19"	00:26'40"
6.0	04'57"	00:31'36"

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