Tsung Shen Chen 2019/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

Tsung Shen Chen 桃園
ID 292035

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Tsung Shen Chen

13.8 km | 01:13:21 | 05:18/km

日期: 2019-03-16 17:08 - 地點: 三民公園 - 天氣: 陰天，風大 - 平均心率: 145 - 卡路里: 729 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 56%

Pace: 05'36" / 05'23" / 05'25" / 05'19" / 05'00" / 05'01" / 05'07" / 05'00" / 04'59" / 05'03" / 05'06" / 05'37" / 05'25" / 00'07" /

3月累積里程 : 215.89 km

saucony K6 II 累積 : 1001.8 km

Epson 上傳 | 5 years ago

Daivs Wu, Yi Ting 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'23"	00:10'59"
3	05'25"	00:16'24"
4	05'19"	00:21'43"
5	05'00"	00:26'43"
6	05'01"	00:31'44"
7	05'07"	00:36'51"
8	05'00"	00:41'51"
9	04'59"	00:46'50"
10	05'03"	00:51'53"
11	05'06"	00:56'59"
12	05'37"	01:02'36"
13	05'25"	01:08'01"
13.0	04'15"	01:08'07"

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