許小彤 2019/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

許小彤台南
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7.1 km | 01:00:07 | 08:30/km

日期: 2019-03-21 18:57 - 卡路里: 318 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 09'32" / 07'35" / 07'39" / 07'33" / 07'44" / 07'41" / 09'32" / 13'20" /

基本訓練

3月累積里程 : 158.58 km

Nike air zoom pegasus35 累積 : 736.5 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Jason Hsueh, 陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車) 和其他 41 人說推

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觀看另 12 則留言

呂理用早安！夜跑愉快！小週末快樂！

2019-03-22 11:10 ·

1 個人推

馬松華午安。運動愉快

2019-03-22 12:22 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'32"	00:09'32"
2	07'35"	00:17'07"
3	07'39"	00:24'46"
4	07'33"	00:32'19"
5	07'44"	00:40'03"
6	07'41"	00:47'44"
7	09'32"	00:57'16"
7.1	13'16"	00:58'12"

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