鄭文祥 2019/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

鄭文祥花蓮
ID 285980

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8.0 km | 00:50:27 | 06:16/km

日期: 2019-03-29 05:25 - 卡路里: 535 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'53" / 06'17" / 06'11" / 06'14" / 06'17" / 05'56" / 06'06" / 06'16" / 06'50" /

基本訓練

3月累積里程 : 58.04 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	06'17"	00:13'10"
3	06'11"	00:19'21"
4	06'14"	00:25'35"
5	06'17"	00:31'52"
6	05'56"	00:37'48"
7	06'06"	00:43'54"
8	06'16"	00:50'10"
8.0	07'04"	00:50'26"

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