張博頭份 2019/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

張博頭份苗栗
ID 404730

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7.1 km | 01:12:42 | 10:17/km

日期: 2019-03-20 10:08 - 卡路里: 423 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 03'02" / 02'29" / 07'51" / 03'49" / 06'53" / 03'46" / 16'03" / 479'26" /

基本訓練

3月累積里程 : 99.96 km

ZEPRO雲豹Blue deep ZM17A022321 U9.5 累積 : 2363.5 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

胡文淇, 千葉傳奇和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'02"	00:03'02"
2	02'29"	00:05'31"
3	07'51"	00:13'22"
4	03'49"	00:17'11"
5	06'53"	00:24'04"
6	03'46"	00:27'50"
7	16'03"	00:43'53"
7.1	447'50"	01:12'39"

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朋友動態

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