8.2 km | 00:49:30 | 06:02/km日期: 2019-03-20 18:01 - 平均心率: 136 - 卡路里: 570 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'27" / 05'30" / 05'37" / 05'43" / 06'05" / 06'18" / 06'10" / 06'26" / 05'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 189.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 05'30" | 00:11'57" |
| 3 | 05'37" | 00:17'34" |
| 4 | 05'43" | 00:23'17" |
| 5 | 06'05" | 00:29'22" |
| 6 | 06'18" | 00:35'40" |
| 7 | 06'10" | 00:41'50" |
| 8 | 06'26" | 00:48'16" |
| 8.2 | 05'57" | 00:49'29" |
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