6.0 km | 00:42:07 | 07:00/km日期: 2019-03-21 17:47 - 平均心率: 156 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'19" / 06'56" / 06'43" / 06'44" / 07'01" / 07'17" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'17" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'12" (+00'29") | 16 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
137.85 km 
ASICS Cumulus18 累積 :
1070.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 06'56" | 00:14'15" |
| 3 | 06'43" | 00:20'58" |
| 4 | 06'44" | 00:27'42" |
| 5 | 07'01" | 00:34'43" |
| 6 | 07'17" | 00:42'00" |
| 6.0 | 07'09" | 00:42'07" |
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