羅安 2019/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

羅安苗栗
ID 377724

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1.0 km | 00:15:40 | 15:21/km

日期: 2019-03-20 19:42 - 地點: 照南中操場 - 卡路里: 72 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 14'44" / 27'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'17"

(08'17")

16'43" (+04'09")

495 / 495

2

06'38"

(14'55")

12'34"

527 / 1023

3月累積里程 : 78.37 km

asics Gel-Cumulus 19 累積 : 778.8 km

Android - samsung SM-G610Y 上傳 | 5 years ago

張駿宥, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'44"	00:14'44"
1.0	67'15"	00:15'17"

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朋友動態

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