6.0 km | 00:43:46 | 07:16/km日期: 2019-03-22 20:51 - 地點: 文聖宮 - 琉璃仙境 - 平均心率: 122 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 07'27" / 07'12" / 07'04" / 07'35" / 07'19" / 07'07" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'35" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'06" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'20" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
165.93 km 
ASICS GT-1000 6 累積 :
792.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'12" | 00:14'39" |
| 3 | 07'04" | 00:21'43" |
| 4 | 07'35" | 00:29'18" |
| 5 | 07'19" | 00:36'37" |
| 6 | 07'07" | 00:43'44" |
| 6.0 | 05'12" | 00:43'46" |
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