8.2 km | 00:45:46 | 05:35/km日期: 2019-03-28 22:19 - 平均心率: 154 - 卡路里: 567 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 00'55" / 05'20" / 05'26" / 05'28" / 05'31" / 05'24" / 05'13" / 05'55" / 08'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'12" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'55" (+00'43") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'33" (+03'21") | 197 / 8197 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 182.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'55" | 00:00'55" |
| 2 | 05'20" | 00:06'15" |
| 3 | 05'26" | 00:11'41" |
| 4 | 05'28" | 00:17'09" |
| 5 | 05'31" | 00:22'40" |
| 6 | 05'24" | 00:28'04" |
| 7 | 05'13" | 00:33'17" |
| 8 | 05'55" | 00:39'12" |
| 8.2 | 08'32" | 00:40'53" |
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