8.2 km | 00:47:19 | 05:47/km日期: 2019-03-31 19:00 - 平均心率: 135 - 卡路里: 441 Cal - 總步數: 8118 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 06'45" / 05'47" / 05'42" / 05'40" / 05'39" / 05'39" / 05'47" / 05'20" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'44" (+01'27") | 1002 / 1002 | 169 / 87 |
| 2 | | 05'45" (+00'28") | 1004 / 2006 | 170 / 101 |
| 3 | | 05'40" (+00'23") | 1004 / 3011 | 170 / 103 |
| 4 | | 05'40" (+00'23") | 1006 / 4017 | 171 / 102 |
| 5 | | 05'36" (+00'19") | 1006 / 5023 | 170 / 104 |
| 6 | | 05'37" (+00'20") | 1003 / 6027 | 171 / 103 |
| 7 | | 05'46" (+00'29") | 1002 / 7029 | 173 / 99 |
| 8 | | 05'17" | 1008 / 8038 | 174 / 108 |
| 9 | | 05'24" (+00'07") | 172 / 8211 | 173 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 53.13 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 05'47" | 00:12'32" |
| 3 | 05'42" | 00:18'14" |
| 4 | 05'40" | 00:23'54" |
| 5 | 05'39" | 00:29'33" |
| 6 | 05'39" | 00:35'12" |
| 7 | 05'47" | 00:40'59" |
| 8 | 05'20" | 00:46'19" |
| 8.2 | 05'47" | 00:47'19" |
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