6.3 km | 00:39:09 | 06:13/km日期: 2019-03-27 17:41 - 平均心率: 136 - 卡路里: 339 Cal - 總步數: 7422 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 58% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 06'00" / 07'12" / 04'50" / 06'21" / 07'21" / 05'48" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'59" (+01'09") | 1005 / 1005 | 181 / 92 |
| 2 | | 07'15" (+02'25") | 1002 / 2008 | 192 / 71 |
| 3 | | 04'50" | 1010 / 3018 | 192 / 107 |
| 4 | | 06'18" (+01'28") | 1009 / 4028 | 180 / 88 |
| 5 | | 07'16" (+02'26") | 1011 / 5039 | 197 / 69 |
| 6 | | 05'45" (+00'55") | 1006 / 6046 | 193 / 89 |
| 7 | | 04'55" (+00'05") | 294 / 6340 | 190 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 92.73 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 07'12" | 00:13'12" |
| 3 | 04'50" | 00:18'02" |
| 4 | 06'21" | 00:24'23" |
| 5 | 07'21" | 00:31'44" |
| 6 | 05'48" | 00:37'32" |
| 6.3 | 05'29" | 00:39'09" |
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