10.1 km | 01:07:27 | 06:41/km日期: 2019-03-26 19:51 - 平均心率: 171 - 卡路里: 498 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 72%
Pace: 06'06" / 05'52" / 06'11" / 05'48" / 06'11" / 06'13" / 05'53" / 11'35" / 05'56" / 05'59" / 24'31" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 104.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'52" | 00:11'58" |
| 3 | 06'11" | 00:18'09" |
| 4 | 05'48" | 00:23'57" |
| 5 | 06'11" | 00:30'08" |
| 6 | 06'13" | 00:36'21" |
| 7 | 05'53" | 00:42'14" |
| 8 | 11'35" | 00:53'49" |
| 9 | 05'56" | 00:59'45" |
| 10 | 05'59" | 01:05'44" |
| 10.1 | 24'06" | 01:07'27" |
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