6.2 km | 00:37:52 | 06:05/km日期: 2019-03-29 17:54 - 平均心率: 121 - 卡路里: 335 Cal - 總步數: 6706 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 06'24" / 05'56" / 05'46" / 06'09" / 06'41" / 05'44" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" (+00'45") | 1008 / 1008 | 175 / 88 |
| 2 | | 05'53" (+00'14") | 1007 / 2016 | 175 / 96 |
| 3 | | 05'42" (+00'03") | 1001 / 3017 | 172 / 101 |
| 4 | | 06'08" (+00'29") | 1002 / 4019 | 169 / 96 |
| 5 | | 06'42" (+01'03") | 1006 / 5026 | 186 / 80 |
| 6 | | 05'39" | 1000 / 6027 | 181 / 97 |
| 7 | | 05'23" | 219 / 6247 | 182 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 88.79 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 05'56" | 00:12'20" |
| 3 | 05'46" | 00:18'06" |
| 4 | 06'09" | 00:24'15" |
| 5 | 06'41" | 00:30'56" |
| 6 | 05'44" | 00:36'40" |
| 6.2 | 05'27" | 00:37'52" |
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