陳泰利 2019/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

陳泰利雲林
ID 75317

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7.7 km | 01:06:50 | 08:43/km

日期: 2019-03-31 19:45 - 卡路里: 586 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(48)

Pace: 10'35" / 10'23" / 10'15" / 07'01" / 07'02" / 07'28" / 07'00" / 10'48" /

基本訓練

3月累積里程 : 83.21 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

廖大諄, 昭成和其他 15 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'35"	00:10'35"
2	10'23"	00:20'58"
3	10'15"	00:31'13"
4	07'01"	00:38'14"
5	07'02"	00:45'16"
6	07'28"	00:52'44"
7	07'00"	00:59'44"
7.7	10'45"	01:06'52"

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朋友動態

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