6.0 km | 00:43:47 | 07:17/km日期: 2019-04-01 19:48 - 地點: 有恆 - 平均心率: 136 - 卡路里: 238 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 17°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'20" / 07'02" / 08'28" / 06'58" / 06'52" / 07'06" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'27" (+01'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'06" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
125.83 km 
Nike Pegasus33-2 累積 :
577.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 07'02" | 00:14'22" |
| 3 | 08'28" | 00:22'50" |
| 4 | 06'58" | 00:29'48" |
| 5 | 06'52" | 00:36'40" |
| 6 | 07'06" | 00:43'46" |
| 6.0 | 07'01" | 00:43'48" |
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