3.6 km | 00:25:27 | 06:59/km日期: 2019-04-01 17:21 - 平均心率: 165 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 17°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'57" / 06'33" / 06'32" / 08'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'27" (+01'55") | 639 / 3639 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 214.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'33" | 00:13'30" |
| 3 | 06'32" | 00:20'02" |
| 3.6 | 08'28" | 00:25'27" |
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