3.0 km | 00:06:19 | 02:06/km日期: 2019-04-04 06:49 - 平均心率: 114 - 卡路里: 59 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 02'01" / 02'37" / 01'55" / 01'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 02'01" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 02'23" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01'54" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 00'38" | 11 / 3011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
82.70 km 
Hoka one one vanquish3 累積 :
2890.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'01" | 00:02'01" |
| 2 | 02'37" | 00:04'38" |
| 3 | 01'55" | 00:06'33" |
| 3.0 | 01'29" | 00:06'34" |
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