Ancel Chen 2019/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

Ancel Chen 台中
ID 14210

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15.2 km | 01:30:00 | 05:54/km

日期: 2019-04-04 17:12 - 平均心率: 152 - 卡路里: 943 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 22°C - 濕度: 86%

Pace: 05'52" / 05'45" / 05'49" / 05'52" / 05'56" / 05'53" / 05'57" / 05'53" / 05'57" / 06'07" / 05'52" / 06'02" / 05'47" / 05'55" / 05'59" / 05'50" /

台中

Ancel Chen

·

甜甜圈別亂吃，會越吃越餓！

4月累積里程 : 151.80 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 SW 橘紅色累積 : 905.3 km

Epson 上傳 | 5 years ago

曾彥瑀, kuo chu Lin 和其他 6 人說推

·

kuo chu Lin 水喔！👍

2019-04-05 01:16 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'45"	00:11'37"
3	05'49"	00:17'26"
4	05'52"	00:23'18"
5	05'56"	00:29'14"
6	05'53"	00:35'07"
7	05'57"	00:41'04"
8	05'53"	00:46'57"
9	05'57"	00:52'54"
10	06'07"	00:59'01"
11	05'52"	01:04'53"
12	06'02"	01:10'55"
13	05'47"	01:16'42"
14	05'55"	01:22'37"
15	05'59"	01:28'36"
15.2	05'45"	01:30'00"

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