10.9 km | 00:57:26 | 05:14/km日期: 2014-05-17 05:32 - 地點: 馬場町→桂林路(1st) - 平均心率: 178 - 卡路里: 690 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 91%
Pace: 05'03" / 04'50" / 04'58" / 04'54" / 05'08" / 05'17" / 05'23" / 05'33" / 05'33" / 05'35" / 05'29" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
96.57 km 
D牌 黃色 累積 :
88.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 04'50" | 00:09'53" |
| 3 | 04'58" | 00:14'51" |
| 4 | 04'54" | 00:19'45" |
| 5 | 05'08" | 00:24'53" |
| 6 | 05'17" | 00:30'10" |
| 7 | 05'23" | 00:35'33" |
| 8 | 05'33" | 00:41'06" |
| 9 | 05'33" | 00:46'39" |
| 10 | 05'35" | 00:52'14" |
| 10.9 | 05'29" | 00:57'26" |
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