6.2 km | 01:04:19 | 10:27/km日期: 2019-04-06 07:12 - 平均心率: 125 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 22°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'53" / 11'10" / 11'11" / 11'35" / 11'25" / 10'22" / 11'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'09" (+04'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'11" (+04'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'34" (+04'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'24" (+04'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'21" (+03'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'25" (+04'31") | 150 / 6150 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 65.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 11'10" | 00:18'03" |
| 3 | 11'11" | 00:29'14" |
| 4 | 11'35" | 00:40'49" |
| 5 | 11'25" | 00:52'14" |
| 6 | 10'22" | 01:02'36" |
| 6.2 | 11'24" | 01:04'19" |
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