7.2 km | 01:33:05 | 12:54/km日期: 2019-04-06 08:24 - 總爬升: 444 m - 平均心率: 128 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'59" / 06'11" / 07'50" / 14'56" / 15'24" / 32'15" / 09'26" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'49" (+01'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'55" (+08'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'24" (+09'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 32'14" (+26'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'25" (+03'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'10" | 207 / 7207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
103.36 km 
Newton MV² 累積 :
10107.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'11" | 00:12'10" |
| 3 | 07'50" | 00:20'00" |
| 4 | 14'56" | 00:34'56" |
| 5 | 15'24" | 00:50'20" |
| 6 | 32'15" | 01:22'35" |
| 7 | 09'26" | 01:32'01" |
| 7.2 | 05'08" | 01:33'05" |
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