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俊偉
新北市
ID 566
153 位追隨者
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俊偉
6.0 km
|
00:35:00
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05:50/km
日期:
2014-05-25 22:13
-
地點:
河堤
-
卡路里:
443 Cal
恢復跑.
摔車時左側著地,有傷到肋骨,跑步會痛.
這周六的半馬只求跑完就好.
5月累積里程 :
144.23 km
手動上傳
| 10 years ago
王同安
,
伊林
和其他
46
人說推
·
留言
觀看另 5 則留言
Hanson
肋骨這邊不好好 且做什麼都會有牽連到肋骨
貼看看肌效貼布應該會比較好一點
2014-05-26 10:50 ·
1
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Golden Chang
保重~
2014-05-26 12:24 ·
1
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俊偉
謝謝Golden hanson,因為騎車撞到坑都會痛了,晚上會去照個X光看看,希望別太嚴重.
2014-05-26 13:15 ·
1
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SKY
保重ㄟ~希望你能趕快好喔
2014-05-26 22:26 ·
1
個人推
龍仔
所以要再進化了~
2014-05-27 14:06 ·
1
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小吳 wucm
俊偉~休息吧
2014-05-28 07:44 ·
2
個人推
俊偉
吳大哥,肋骨裂了,要休息2周,6月的比賽可以當復健跑了.
2014-05-28 08:59 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
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臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
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