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林欽偉
新北市
ID 155835
11 位追隨者
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林欽偉
全馬
|
05:57:58
|
08:29/km
|
第153馬
轉動生命、為愛啟程~ 桃園市防癌宣導公益馬拉松
官方成績
日期
2019-04-13
成績
05:57:58
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:29/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:33'20")
00:33'20" (+01'58")
01:04'42"
10 km
(01:04'42")
00:31'22"
15 km
(01:38'19")
00:33'37" (+02'15")
01:12'49" (+08'07")
20 km
(02:17'31")
00:39'12" (+07'50")
25 km
(02:59'06")
00:41'35" (+10'13")
01:35'54" (+31'12")
30 km
(03:53'25")
00:54'19" (+22'57")
35 km
(04:41'07")
00:47'42" (+16'20")
01:26'13" (+21'31")
40 km
(05:19'38")
00:38'31" (+07'09")
Finish
(05:57:58)
日期:
2019-04-13 06:00
-
總爬升:
642 m
-
卡路里:
2023 Cal
-
溫度:
18°C
-
濕度:
89%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'51"
(06'51")
06'51" (+04'08")
999 / 999
2
06'27"
(13'18")
06'28" (+03'45")
996 / 1996
3
07'25"
(20'43")
07'20" (+04'37")
1010 / 3006
4
06'03"
(26'46")
06'04" (+03'21")
995 / 4002
5
06'38"
(33'24")
06'28" (+03'45")
1024 / 5027
展開計圈分析
6
06'18"
(39'42")
06'16" (+03'33")
1004 / 6032
7
06'08"
(45'50")
06'09" (+03'26")
996 / 7028
8
06'12"
(52'02")
06'12" (+03'29")
998 / 8027
9
06'53"
(58'55")
06'48" (+04'05")
1011 / 9039
10
06'04"
(01:04'59")
06'01" (+03'18")
1008 / 10047
11
06'10"
(01:11'09")
06'11" (+03'28")
996 / 11043
12
07'51"
(01:19'00")
07'30" (+04'47")
1046 / 12090
13
06'17"
(01:25'17")
06'17" (+03'34")
998 / 13088
14
06'51"
(01:32'08")
06'45" (+04'02")
1014 / 14103
15
09'43"
(01:41'51")
09'39" (+06'56")
1005 / 15108
16
06'32"
(01:48'23")
06'31" (+03'48")
1000 / 16109
17
06'41"
(01:55'04")
06'43" (+04'00")
994 / 17104
18
08'40"
(02:03'44")
08'36" (+05'53")
1006 / 18110
19
07'42"
(02:11'26")
07'37" (+04'54")
1009 / 19120
20
06'52"
(02:18'18")
06'51" (+04'08")
1002 / 20122
21
06'09"
(02:24'27")
06'06" (+03'23")
1007 / 21129
22
09'36"
(02:34'03")
09'34" (+06'51")
1002 / 22132
23
06'46"
(02:40'49")
06'43" (+04'00")
1006 / 23138
24
09'19"
(02:50'08")
09'15" (+06'32")
1006 / 24145
25
09'56"
(03:00'04")
10'01" (+07'18")
990 / 25136
26
11'26"
(03:11'30")
11'17" (+08'34")
1011 / 26148
27
14'04"
(03:25'34")
14'00" (+11'17")
1003 / 27152
28
12'22"
(03:37'56")
12'24" (+09'41")
997 / 28149
29
07'55"
(03:45'51")
07'54" (+05'11")
1000 / 29149
30
08'41"
(03:54'32")
08'34" (+05'51")
1013 / 30162
31
08'35"
(04:03'07")
08'41" (+05'58")
988 / 31151
32
07'31"
(04:10'38")
07'29" (+04'46")
1002 / 32153
33
07'11"
(04:17'49")
07'08" (+04'25")
1005 / 33159
34
13'24"
(04:31'13")
13'02" (+10'19")
1027 / 34186
35
11'55"
(04:43'08")
11'52" (+09'09")
1002 / 35189
36
10'38"
(04:53'46")
10'42" (+07'59")
992 / 36182
37
09'53"
(05:03'39")
09'51" (+07'08")
1002 / 37185
38
11'49"
(05:15'28")
04'38" (+01'55")
2543 / 39728
39
14'14"
(05:29'42")
02'43"
5216 / 44945
40
12'25"
(05:42'07")
12'24" (+09'41")
1001 / 45946
41
07'42"
(05:49'49")
07'44" (+05'01")
994 / 46940
42
05'55"
(05:55'44")
05'52" (+03'09")
1006 / 47947
賽後評分:
A
給 5 星
4月累積里程 :
162.02 km
Android - samsung SM-J400G 上傳
| 5 years ago
國正
和
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'57"
00:06'57"
2
06'27"
00:13'24"
3
07'19"
00:20'43"
4
06'03"
00:26'46"
5
06'34"
00:33'20"
6
06'12"
00:39'32"
7
06'12"
00:45'44"
8
06'12"
00:51'56"
9
06'47"
00:58'43"
10
05'59"
01:04'42"
11
06'17"
01:10'59"
12
07'31"
01:18'30"
13
06'12"
01:24'42"
14
06'48"
01:31'30"
15
06'49"
01:38'19"
16
09'28"
01:47'47"
17
06'38"
01:54'25"
18
06'37"
02:01'02"
19
09'40"
02:10'42"
20
06'49"
02:17'31"
21
06'13"
02:23'44"
22
09'30"
02:33'14"
23
06'33"
02:39'47"
24
09'06"
02:48'53"
25
10'13"
02:59'06"
26
10'31"
03:09'37"
27
14'08"
03:23'45"
28
12'24"
03:36'09"
29
08'42"
03:44'51"
30
08'34"
03:53'25"
31
08'36"
04:02'01"
32
07'33"
04:09'34"
33
06'18"
04:15'52"
34
13'50"
04:29'42"
35
11'25"
04:41'07"
36
11'23"
04:52'30"
37
09'08"
05:01'38"
38
11'29"
05:13'07"
39
01'33"
05:14'40"
40
04'58"
05:19'38"
41
00'23"
05:20'01"
42
04'38"
05:24'39"
43
04'59"
05:29'38"
44
00'01"
05:29'39"
45
00'47"
05:30'26"
46
12'23"
05:42'49"
47
07'23"
05:50'12"
48
05'56"
05:56'08"
42.4
00'-14"
05:57'29"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:44
|
05:56/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:07:20
|
05:44/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:24:26
|
04:52/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:24:43
|
04:56/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:05:35
|
09:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:16:41
|
05:42/km
鄭穗霓
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7.7 km
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00:48:29
|
06:18/km
林淦鈿（淦哥）
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8.0 km
|
00:47:20
|
05:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
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00:39:38
|
05:28/km
Inna Chang
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43.5 km
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04:35:25
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06:19/km
林淦鈿（淦哥）
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林淦鈿（淦哥）
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿（淦哥）
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20.0 km
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01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
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00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:30
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04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
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00:11:41
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18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:33
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04:47/km
台中阿森
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10.1 km
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00:53:10
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05:15/km
台中阿森
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3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
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10.1 km
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00:49:01
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04:49/km
台中阿森
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10.2 km
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林淦鈿（淦哥）
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5.0 km
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00:25:19
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05:02/km
Inna Chang
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2.6 km
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林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
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林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
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00:15:02
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04:59/km
林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
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00:15:34
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鄭穗霓
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全馬 | 05:57:58 | 08:29/km | 第153馬
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