Jason 大叔 2014/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

Jason 大叔新北市
ID 13890

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6.0 km | 00:41:53 | 06:55/km

日期: 2014-05-31 17:24 - 地點: 副都心 - 天氣: 熱死了 - 卡路里: 337 Cal

Pace: 06'45" / 07'20" / 07'16" / 07'23" / 05'48" / 07'05" / 05'47" /

基本訓練

5月累積里程 : 114.10 km

asics GT-1000 2 累積 : 896.0 km

Android - samsung GT-I9100 上傳 | 10 years ago

周阿祥, 洄瀾揪ㄞ走和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	07'20"	00:14'05"
3	07'16"	00:21'21"
4	07'23"	00:28'44"
5	05'48"	00:34'32"
6	07'05"	00:41'37"
6.0	05'40"	00:41'53"

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