鄭添文 2019/04/14 訓練日誌

鄭添文高雄
ID 422609

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鄭添文

10.3 km | 01:04:13 | 06:14/km

日期: 2019-04-14 17:55 - 卡路里: 556 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 58%

Pace: 08'35" / 06'16" / 06'14" / 06'08" / 06'03" / 05'37" / 05'57" / 05'36" / 05'59" / 05'28" / 08'03" /

基本訓練

4月累積里程 : 157.06 km

母子鱷魚夾腳拖累積 : 256.1 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

王嘉鵬, 靜樺和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'35"	00:08'35"
2	06'16"	00:14'51"
3	06'14"	00:21'05"
4	06'08"	00:27'13"
5	06'03"	00:33'16"
6	05'37"	00:38'53"
7	05'57"	00:44'50"
8	05'36"	00:50'26"
9	05'59"	00:56'25"
10	05'28"	01:01'53"
10.3	08'04"	01:04'18"

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成績 : 05:56:41

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