8.1 km | 00:56:22 | 06:55/km日期: 2019-04-20 05:38 - 平均心率: 143 - 卡路里: 627 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 22°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'12" / 06'15" / 06'17" / 06'07" / 06'00" / 05'54" / 05'42" / 11'19" / 13'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'19" (+05'37") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'17" (+07'35") | 149 / 8149 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 211.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'15" | 00:13'27" |
| 3 | 06'17" | 00:19'44" |
| 4 | 06'07" | 00:25'51" |
| 5 | 06'00" | 00:31'51" |
| 6 | 05'54" | 00:37'45" |
| 7 | 05'42" | 00:43'27" |
| 8 | 11'19" | 00:54'46" |
| 8.1 | 13'21" | 00:56'46" |
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