Heidi 2019/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

Heidi 高雄
ID 391479

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5.5 km | 00:35:02 | 06:21/km

日期: 2019-04-23 05:46 - 卡路里: 238 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'57" / 06'01" / 05'53" / 05'47" / 05'59" / 07'07" /

基本訓練

4月累積里程 : 242.03 km

asics GEL-NIMBUS 20 累積 : 1575.3 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Honey, 深般若和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'57"	00:07'57"
2	06'01"	00:13'58"
3	05'53"	00:19'51"
4	05'47"	00:25'38"
5	05'59"	00:31'37"
5.5	07'10"	00:35'15"

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