5.0 km | 00:32:28 | 06:28/km日期: 2019-04-23 18:30 - 地點: 台南體育場 - 平均心率: 145 - 卡路里: 236 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'05" / 19'33" / 06'58" / 07'06" / 06'57" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+01'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+01'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" (+01'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'07" (+03'29") | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
130.66 km 
NIKE Pegasus 35 累積 :
1568.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 19'33" | 00:25'38" |
| 3 | 06'58" | 00:32'36" |
| 4 | 07'06" | 00:39'42" |
| 5 | 06'57" | 00:46'39" |
| 5.0 | 09'45" | 00:46'43" |
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