6.0 km | 00:38:45 | 06:26/km日期: 2019-04-24 06:18 - 平均心率: 134 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'46" / 08'01" / 06'24" / 07'14" / 07'43" / 06'41" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'42" (+00'26") | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
204.17 km 
Adidas Adizero Tempo9 累積 :
787.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 08'01" | 00:14'47" |
| 3 | 06'24" | 00:21'11" |
| 4 | 07'14" | 00:28'25" |
| 5 | 07'43" | 00:36'08" |
| 6 | 06'41" | 00:42'49" |
| 6.0 | 08'09" | 00:42'53" |
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