趙榮文 2019/04/24 訓練日誌

趙榮文澎湖
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趙榮文

10.0 km | 01:00:48 | 06:03/km

日期: 2019-04-24 15:23 - 卡路里: 560 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'20" / 06'41" / 05'56" / 06'22" / 05'52" / 05'51" / 06'04" / 05'49" / 05'47" / 05'56" / 05'44" /

4月累積里程 : 247.27 km

GPX 上傳 | 5 years ago

日月光軍, 庫吉寶寶和其他 42 人說推

留言

觀看另 1 則留言

陳榮興午安，用餐愉快😀

2019-04-25 12:24 ·

詹德萬運動愉快！下午好😃

2019-04-25 18:00 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'41"	00:13'01"
3	05'56"	00:18'57"
4	06'22"	00:25'19"
5	05'52"	00:31'11"
6	05'51"	00:37'02"
7	06'04"	00:43'06"
8	05'49"	00:48'55"
9	05'47"	00:54'42"
10	05'56"	01:00'38"
10.0	05'39"	01:00'48"

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