Hung Lucas 2019/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

Hung Lucas 台北市
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6.0 km | 00:33:27 | 05:32/km

日期: 2019-04-23 21:59 - 卡路里: 358 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 05'27" / 05'34" / 05'34" / 05'29" / 05'32" / 05'38" / 06'40" /

台北市

Hung Lucas

急救冰敷中

·

基本訓練

左小腿很不對，越跑越痛...感覺傷到筋了！

4月累積里程 : 187.68 km

BROOKS Adrenaline GTS 18 累積 : 557.0 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Hung Lucas , William Chen 和其他 3 人說推

·

Tsung Chun Li 大力金剛腿🦶

2019-04-23 22:59 ·

William Chen 我也右腿也有點怪

2019-04-23 23:05 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'34"	00:11'01"
3	05'34"	00:16'35"
4	05'29"	00:22'04"
5	05'32"	00:27'36"
6	05'38"	00:33'14"
6.0	07'05"	00:33'26"

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