5.2 km | 00:34:06 | 06:31/km日期: 2019-04-26 18:08 - 平均心率: 153 - 卡路里: 282 Cal - 總步數: 5974 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 05'12" / 06'39" / 06'42" / 07'09" / 06'36" / 07'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'23" | 1002 / 1002 | 173 / 107 |
| 2 | | 06'50" (+01'27") | 1001 / 2004 | 169 / 86 |
| 3 | | 06'42" (+01'19") | 1001 / 3005 | 173 / 86 |
| 4 | | 07'16" (+01'53") | 1001 / 4007 | 180 / 76 |
| 5 | | 06'36" (+01'13") | 1000 / 5007 | 176 / 85 |
| 6 | | 05'30" (+00'07") | 223 / 5231 | 184 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 171.62 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 06'39" | 00:11'51" |
| 3 | 06'42" | 00:18'33" |
| 4 | 07'09" | 00:25'42" |
| 5 | 06'36" | 00:32'18" |
| 5.2 | 07'46" | 00:34'06" |
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